Eine Ode an das Fahrrad (und warum es Zeit ist, Ihr Auto stehen zu lassen)

Das Fahrrad ist unserer Meinung nach die größte Erfindung des vergangenen Jahrtausends. Ja, wir haben unseren Sitz in den Niederlanden, daher wäre eine andere Meinung Blasphemie. Aber dennoch... Seien Sie gewappnet: Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, möchten Sie Ihr Auto vielleicht für immer abstellen. Auf dem Schrottplatz. Wir werdendie offensichtlichen und weniger offensichtlichen Vorteile des Radfahrens diskutieren und Menschen, die glauben, dass sie ohne Auto nicht leben können, dazu auffordern, ihre Gründe dafür zu überdenken. Einschließlich „aber ich habe Kinder“.Die gesundheitlichen Vorteile des (E-)Radfahrens zur Arbeit Wirmüssen Ihnen nicht sagen, dass Bewegung gut für Sie ist. Aber wir tun es trotzdem.

• Wir brauchen mindestens 2,5 Stunden (oder 150 Minuten) moderate Bewegung pro Woche, wie z. B. Radfahren, verteilt auf mehrere Tage. 53 % der Niederländer erreichen diesen Schwellenwert nicht. Außerdem trainieren 55 % der Europäer weniger als drei Stunden pro Woche. 
• Radfahren hält Ihren gesamten Körper gesund. Von Ihrem Herzen und Ihren Venen bis hin zu Ihren Knochen, Ihrem Bauch und Ihrem Gehirn.  
• 2,3 % aller Erkrankungen und 6.000 Todesfälle pro Jahr in den Niederlanden sind auf zu wenig Bewegung zurückzuführen, in Europa sind es noch viel mehr.  

Und dann sind da noch die Vorteile für die psychische Gesundheit!

• (E-)Biken kann meditativ sein. Die Vorteile von Achtsamkeit für die psychische Gesundheit sind wissenschaftlich erwiesen. 
• Die Verbindung zur Außenwelt reduziert Stress.  
• Radfahren gibt uns die Möglichkeit, unseren Kopf frei zu bekommen.  
• Die beim Radfahren freigesetzten Endorphine verbessern unsere Stimmung. 
• Radfahren steigert unser Energieniveau und hilft uns, den ganzen Tag über konzentrierter zu sein.  
• Das Bewältigen (kleiner) körperlicher Herausforderungen stärkt unser Selbstvertrauen.  
• Das ist gut für unser Sozialleben. Wir haben mehr kurze Momente positiver Interaktion als in einem Auto. 
• Es vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Abenteuer. Entdecken Sie neue Routen, machen Sie Umwege durch den Wald oder legen Sie eine Pause ein, wenn Sie einen Regenbogen oder ein hübsches Gebäude sehen.  
• Radfahren ist gut für die Kreativität. Wie oft kommen Ihnen brillante Ideen, wenn Sie duschen, spazieren gehen, auf der Toilette sitzen oder Rad fahren? Genau!  

Wie Radfahren lebenswerte Städte schafft WennSie es noch nicht getan haben: Folgen Sie Professor Marco te Brömmelstroet auf LinkedIn. Für dieses Kapitel greifen wir auf sein Wissen zurück und verwenden einige der Bilder, die er gepostet hat.Weniger Autos = mehr Platz für Bäume, Parks und Bänke

Autos sind unsicher Inder folgenden Grafik sehen Sie ein Kind, das auf der Straße spielt, 13 Meter von einem Auto entfernt. Nur wenn das Auto 30 Kilometer pro Stunde fährt, ist das Kind sicher. Oder noch besser: Ohne Autos ist das Kind sicher.

Autos verursachen Staus, was lange Fahrzeiten bedeutet. Es ist seit langem bewiesen, dass der Bau weiterer Straßen nicht zu weniger Staus führt. Was er bewirkt, ist – für einen kurzen Zeitraum – ein besserer Verkehrsfluss, was sowohl die Nutzung von Autos als auch das Wohnen in größerer Entfernung vom Arbeitsplatz fördert, was wiederum zu mehr Autos auf den Straßen führt, was wiederum zu weiteren Staus führt. Die Lösung? Weniger Autos, mehr Fahrräder.

Zum Abschluss dieses Kapitels noch einige brillante Zitate aus dem LinkedIn-Profil unseres lieben Te Brömmelstroet.

• „Innovation bedeutet nicht immer etwas völlig Neues. Wir müssen unsere Augen für das volle Potenzial der Einfachheit öffnen.“ Er spricht natürlich von Fahrrädern.
• „Es gibt keinen ‚Krieg gegen Autos‘. Es gibt ein andauerndes Massaker an allen anderen Verkehrsteilnehmern.“ Er spricht von der hohen Zahl an Unfällen mit Autos.

Die Vorteile des Radfahrens für unseren Planeten Auch fürdie Gesundheit unseres Planetenist Radfahren großartig. Im Gegensatz zu Autos verursacht das Radfahren keine CO2- und Stickstoffemissionen (Stikstof) und verursacht keine Luftverschmutzung und Lärmbelästigung. Außerdem sind die Umweltkosten (Material-, Energie- und Wasserverbrauch, chemische Verschmutzung usw.) für die Herstellung eines Fahrrads viel geringer. Fahrräder, Fahrradinfrastruktur und Fahrradparkplätze benötigen viel weniger Platz als Autos, Autoinfrastruktur und Autoparkplätze. Mehr Platz für die Natur!

Die Vorteile des Radfahrens für Ihren Geldbeutel Autofahrenist teuer? Ein Mittelklassewagen, der 13.500 km pro Jahr fährt, kostet Sie 638,50 € pro Monat. Die monatlichen Kosten für das Radfahren sind die Wertminderung plus Wartung. Das sind maximal 16,95 € pro Monat, wahrscheinlich sogar weniger.Selbst wenn Sie einen Firmenwagen haben, sind Ihre monatlichen Kosten höher, da Sie Einkommensteuer auf einen Prozentsatz des Kaufwerts des Autos zahlen. Einige Argumente für den Besitz eines Autos widerlegt Natürlich liegt es ganz bei Ihnen, ob Sie Auto fahren oder nicht. Aber wir sehen viele Menschen, die gerne weniger Auto fahren würden, aber das Gefühl haben, dass sie es nicht können. Mit den folgenden Gegenargumenten fordern wir Sie auf, dies zu überdenken.

• Ich habe Kinder. Das Beste, was Sie für Ihre Kinder tun können, ist vielleicht Radfahren. Je weniger Autos, desto sicherer die Straßen. Außerdem macht ein elektrisches Lastenrad Ihren Kindern mehr Spaß und ist oft nicht viel langsamer, auch in ländlichen Gebieten. Brauchen Sie wirklich ein Auto? Leihen Sie sich eines aus oder nehmen Sie ein Taxi.

• Ich fühle mich in einem Auto sicherer. Leider sind von allen tödlichen Unfällen die häufigsten Unfälle solche zwischen einem Auto und einem Nicht-Fahrzeug, gefolgt von Unfällen zwischen Autos und Fußgängern und schließlich Unfällen zwischen Autos.
• Es ist praktisch. Das ist es. Wir können dieses Argument nicht widerlegen.
• Es gibt mir ein Gefühl von Freiheit. Probieren Sie das (E-)Bike aus. Auch ein Auto, das nicht in Privatbesitz ist, gibt Ihnen ein Gefühl von Freiheit.
• Es spart Zeit. Das „Gesetz der konstanten Reisezeit“ beweist, dass unsere durchschnittliche Reisezeit stabil bleibt. Auch wenn unsere Verkehrsmittel schneller werden, bleibt unser „Zeitbudget für Reisen“ stabil bei etwa einer Stunde pro Tag.

Das ist ganz klar. Wir sind der Meinung, dass das Fahrrad eine der großartigsten Erfindungen aller Zeiten ist. Und das sagen wir nicht nur, weil hello energy Sitz in den Niederlanden hello energy . Aber das spielt sicherlich eine Rolle...Nehmen Sie an unseren Nachhaltigkeits-Challenges teil!